类型： 金融理财 版本： V7.1
大小： 964.3 时间： 2025-11-19
寒假到了，经过紧张又忙碌的一学期，同学们终于盼来了长假，肯定是非常的高兴的，在这个假期里，大家除了好好学习、放松以外还要注意自己的安全，高中生寒假安全教育专题课件就送给大家了。
1、尽量减少外出，外出时戴口罩。舞美汇app3.3.0 最新版
这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。
2、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。
这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。
3、多准备几个口罩，用一次洗一次。
讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。
4、不要户外运动。
对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。
5、尽量少去人多的地方。
为什么这么说呢，因为出现了雾霾天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。就相当于大家都在一个鼻孔里出气，虽然这个比喻不太恰当，大概就这个意思，你懂得。
6、家中尽量不要开窗户。
除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退了在开窗户不迟。
7、开车的朋友特别注意交通安全。
由于雾霾天气出现的交通事故也不在少数，所以，自行驾车外出或上班的朋友就在路上时刻绷紧神经，注意驾车安全。掌握和牢记一些基本的雾霾驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等等。
8、多喝水很重要。
多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害，其实，这就相当于感冒要多喝水是一样的道理。加之现在北方天气也比较冷了，尽量不要和冷水，多喝温水、热水。
9、饮食清淡，多吃蔬菜水果。
尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。
10、平常多锻炼身体，增强体质。
平常没有雾霾的天气，应该多到户外的去运动运动，多参加一些运动项目，多加锻炼自己的身体，增加自己的抵抗力，晨练、跑步、打羽毛球等都是全民健身的项目，多培养自己的运动兴趣爱好，身体好总是自己的，革命的本钱一定要把握好，即使雾霾天气来了，你也有本事很好的抵抗与应对。
寒假将至，春节即来，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，所以，我们今天在这里集会给大家进行一次假期前的专题安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。
鬼怪森林游戏下载-鬼怪森林游戏1.0.2 最新版
1,132.5M
森林有鬼最新版，又名幽灵林地、鬼怪森林(HauntedGrove)。玩家在鬼怪森林中寻屋躺床，通过睡觉产出金币与电力，用资源抽取铁门、炮台、床铺等道具，抵御猎梦...
恋爱吧偶像游戏下载-恋爱吧偶像1.0 安卓官方版
629.6M
恋爱吧偶像是笔芯工作室出的模拟恋爱游戏，相对于其他恋爱游戏来说本作优化做的特别好，超真实剧情，多方位呈现追星的日常生活，游戏的代入感极强。恋爱吧偶像游戏介绍一个...
新春ppt模板-2015恭贺新春ppt动态模板免费下载
1,533.4M
这里分享的是2015恭贺新春ppt动态模板，有红色绸缎，富贵牡丹，荷花，梅花元素，体现了新年的心情气氛，也富有美好吉祥的寓意，需要新春ppt模板的朋友可以点击下...
苦酒入喉表情图片-苦酒入喉表情包无水印完整版
270.2M
苦酒入喉表情包是一款非常好用表情图片，可以让你你发在朋友圈和群里，让你可以成为一个独一无二的存在，没人可以斗图斗的过你，需要的下载吧。苦酒入喉心作痛表情包预览：...
西安交通大学两学一做app下载-交大学习平台(西安交通大学党建学习平台手机app客户端)1.0.5 官网最新版
8.3M
西安交通大学党建学习平台手机app客户端可以在手机上面更好的学习学好两学一做，是所有的党员都是非常的在意的问题，现在就可以下载到你的手机上面去看看！西安交通大学...
叮咚兼职app下载-叮咚兼职2.0.1安卓版
1,273.8M
叮咚兼职app是款求职找工作的软件，用户只需要把自己的求职简历发布在往上，就会有企业与你取得联系，每天也会伤心不同的职业种类。叮咚兼职app优势1、兼职多：百万...
像素涂色大师下载-像素涂色大师小游戏0.1 手机版
1,021.0M
给像素画涂鸦休闲小游戏，软件中有海量的像素画，但都是没有颜色的，需要你来把这些像素画补充完整，会给你原图提示，按照要求来填涂吧！像素涂色大师小游戏介绍像素涂色大...
辟谷轻断食app下载-辟谷轻断食app3.1.1 安卓版
622.2M
辟谷轻断食app能按照您指定的断食计划定时提醒、追踪短时进度并记录断食对体重带来的改变；帮助您更简单、快速地减轻体重，无需节食或计算卡路里，不反弹，轻松减肥，很...
弘道网院电脑版7.5.1.0110 官方版
1,040.4M
弘道网院是一款专业的培训学习平台，主要提供了自考、职业资格证书、考研等课程，有很多的优秀老师授课，用户可以根据自己的需求去报名参加。官方平台介绍弘道网院是四川弘...
一保到位app下载-一保到位软件1.0.6 安卓版
332.5M
一保到位app是一款专业的互联网保险产品推广平台，软件具有强大推广功能，利用互联网可以为你提供全面的保险服务，用户推广和邀请也会活动相应的报酬。软件介绍一保到位...
比听app下载-比听吉他学习软件1.0.0 手机版
1,769.5M
比听吉他学习软件界面简洁，无广告，暂无付费功能。软件为大家很好的模拟了吉他的各种演奏方法，从入门到精通，适合多种人群，尤其是小白用户，可以完全免费学习吉他知识。...
葫芦娃手游ios下载-葫芦娃手游官方正版授权2.1.0 苹果最新版
218.5M
葫芦娃手游官方正版的也是为你及时的发布了，本次为你提供的是最新的一周年版本，更新了更多的游戏玩法以及游戏场景，喜欢玩的玩法就赶快来免费体验下！葫芦娃手游官方介绍...
键盘快捷键管理软件-Shortcut Manager ActiveX2.4.7官方版
170.6M
ShortcutManagerActiveX是一款键盘快捷键管理软件。一个DLL控制软件开发人员和软件使用快捷方式管理ActiveX快捷键设置辅助工具。有需要的...
海南昌江app下载-海南昌江县人民政府网手机客户端1.0.3 官网安卓版
510.9M
海南昌江县人民政府网手机客户端正式的上线以及发布了，有需要的话现在就可以免费的来本站直接的下载，同时还是可以直接的进行一些网上办事的，方便很多的市民直接的在手机...
逆转奥赛罗尼亚日服下载-逆转奥赛罗尼亚日服12.1.2 最新版
1,877.4M
逆转奥赛罗尼亚（逆転オセロニア），这是一款日版本的桌面棋类+二次元美少女的游戏，游戏派钻还是挺大方的，但池子出的也很频繁，在这里选择自己的角色专注自己的卡池，通...
青云传重制归来ios手游-青云传重制归来飞升版1.0苹果版
2025/11/17 11:23
大连租房网软件下载-大连租房网V1.10.1 最新安卓版
2025/11/08 01:54
湃安心理app下载-湃安心理app安卓版下载v0.0.4 无广告版
2025/11/15 06:35
洽U爱(家庭智能视频交互系统)2.4.6手机掌上客户端
2025/11/10 13:37
开关机工具(PShutDown)v1.2.3 绿色英文版
2025/11/10 01:47
酷艾鱼下载-酷艾鱼app1.0.5TV版
2025/11/11 09:25
书迷言情小说下载-书迷言情小说手机版3.7.6.2022 安卓最新版
2025/11/15 00:59
仙剑逍遥手游下载-仙剑逍遥手游官方版1.0 安卓版
2025/11/18 02:17
守城物语2v1.1地图正式版下载-守城物语2v1.1正式版【攻略+隐藏英雄密码】
2025/11/02 01:58
七夕促销活动-七夕促销海报(浪漫七夕惠动全城)高清psd分层素材下载
2025/11/13 03:42
音乐闹钟(电脑音乐闹钟)2.0.0.1 绿色免费版
2025/11/06 11:33
优拍视频下载-优拍视频app2.2 手机版
2025/11/19 08:48
下雨效果制作工具(Rainy Daze)1.22 完整安装版
2025/11/04 23:36
修仙外传常规版游戏下载-修仙外传常规版1.0官方版
2025/11/10 23:58
车车(打车软件)V2.0.0 安卓版
2025/11/08 04:05
车车(打车软件)V2.0.0 安卓版
2025/11/08 04:05更新
商务人员来说，很多的时候是需要外出打车的，但是不是每次都可以打的到车的！想要给自己预定一款符合自己外出办公的车辆的朋友就不妨使用车车看看吧！软件介绍"...
支持 ( 198 ) 盖楼(回复)
支持 ( 73 ) 盖楼(回复)
支持 ( 175 ) 盖楼(回复)
支持 ( 93 ) 盖楼(回复)
支持 ( 190 ) 盖楼(回复)
支持 ( 32 ) 盖楼(回复)
支持 ( 56 ) 盖楼(回复)
支持 ( 189 ) 盖楼(回复)
支持 ( 187 ) 盖楼(回复)
支持 ( 68 ) 盖楼(回复)
支持 ( 80 ) 盖楼(回复)
支持 ( 46 ) 盖楼(回复)
支持 ( 42 ) 盖楼(回复)
支持 ( 132 ) 盖楼(回复)
支持 ( 157 ) 盖楼(回复)
支持 ( 114 ) 盖楼(回复)
支持 ( 47 ) 盖楼(回复)
支持 ( 99 ) 盖楼(回复)
支持 ( 154 ) 盖楼(回复)
支持 ( 46 ) 盖楼(回复)