类型： 健康医疗 版本： V1.1
大小： 1,024.1 时间： 2025-11-10
【如何添加家人】
1、首先打开好轻APP，进入页面之后在底部菜单栏找到"我"选项，切换页面后在当前页面找到亲友栏目；
2、点击进入亲友列表，然后在界面底部有一个添加亲友的选项，点击添加亲友；
3、输入自己亲友的账号，并且选择亲友关系，再发送请求，等亲友通过了请求之后就可以看到亲友的身体数据了。
【如何记录饮食】
1、在开启好轻之后，在页面底部找到+号选项，点击之后会弹出一个选框，选择第二个记饮食；
2、点击之后就会跳转界面，可以看到一共有早午晚三餐可以选择记录；
3、选择某一餐开始记录，用户就可以选择自己摄入的食物的重量或数量，软件会自动转化为卡路里数据，添加完毕之后点击右下角的打卡即可
十分不错的一款减肥软件，功能特别的齐全，比如说能记录你体重、体围饮食、运动等数据，让你更好的减肥。但是我最喜欢的功能是他们的社区，里面每天都会有很多人发内容打卡，看到别人在努力运动，自己也不由的打起了精神，减肥，加油！
这款软件非常棒！还有饮食建议，发现减肥体重不正常的时候还会提醒制止，非常好！
记录挺方便的，但是就是很多菜品缺少
真的很不错，不用花钱买课，还有食谱，希望坚持下去。这一次我一定要瘦！让我瘦到九十斤吧。我想看看瘦的自己
Android移动智能终端生态联盟「金标认证」疯狂拆砖块2.16安卓版
获得OPPO标杆奖项—【至美奖】
好轻记录每一次改变，陪伴你管理体重健康。
好轻App围绕体重管理，提供体重记录、个性化体重目标计划、体重趋势变化及分析；减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录、喝水等习惯打卡，来记录你的每一次改变。
运动、饮食、减肥相关科普知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~好轻，致力让更多用户拥有更健康的体魄与更精神的状态！
24小时AI私教定制瘦身方案，含饮食与运动计划。支持手动/体脂秤记录体重（可隐私保护），生成趋势图。可设目标自动生成管理计划，体脂秤用户可测17项身体数据。
30万+食物热量库，拍照识别营养。提供减脂食谱和场景推荐，支持自定义轻断食时间。
500+健身课程，含燃脂、瑜伽等专业教学。跑步轨迹实时同步，另有冥想课程和白噪音助眠。
桌面小组件一键打卡体重、饮食和运动数据。喝水提醒和习惯打卡功能，经期记录和家庭健康管理。
好轻app（原云麦体脂秤app）是一款专业的智能体重管理软件，能够精准记录用户各时间段的体重、身高等身体数据，并通过智能分析生成可视化趋势图表，帮助用户实时掌握身体状况；同时提供个性化减肥计划定制功能，用户可设置阶段性体重目标并获取系统智能推荐的营养食谱和运动课程建议，确保科学减脂的同时维持营养均衡，实现健康自律的体重管理。
毛台镇传说游戏下载-毛台镇传说小游戏1.0.11苹果版
1,934.5M
《毛台镇传说》是一款酒镇经营模拟手游，玩家最初以厂长为起点，通过建厂、酿酒、售酒积累财富，然后使用财富发展城镇、壮大产业。随着酿酒产业的升级，浓郁的酒文化与传统...
儿童拖拖乐游戏下载-儿童拖拖乐官方下载5.0.6 安卓最新版
372.2M
儿童拖拖乐是一款很好玩的亲子儿童早教益智游戏。这里包含了很多趣味的小游戏可以玩耍，启发儿童的想象力、记忆力、创造力等。你可以陪着孩子一起玩，让孩子健康的成长！儿...
重庆文明实践云平台下载-重庆文明实践志愿者注册平台1.1.10 官方版
1,820.8M
重庆文明实践志愿者注册平台能够为重庆市民提供志愿者申请服务，还可以看很多的志愿服务信息，以及一些服务预约等等，参与到多个不同的社区中来，在这里感受家乡更多的风貌...
胡莱三国3vivo版下载-胡莱三国3手游vivo客户端10.8.14渠道服
760.5M
这是一个第三部版本的三国策略沙盘战争题材游戏，在这里玩家可以建设自己的城池，在这里招募各种武将，然后帮助你战斗，获得更多的土地。胡莱三国3手游vivo客户端介绍...
日期计算器-日历计算器(天数计算器)1.0 绿色免费版
746.1M
很多用户可能都在问这个日历计算器究竟是做什么用的，它是算工期必备软件，工期天数计算方便准确。那么日期计算器也是这类的软件。接下来，给大家详细的介绍一下这款软件。...
诡异医院手游联机下载-诡异医院游戏1.0 手机版
876.5M
诡异医院游戏是一款冒险闯关类游戏，夜晚的医院阴森森的，伸手不见五指，游戏设计的场景十分恐怖，胆子比较小的玩家慎入！玩家需要挑战不同的猛鬼，随意放置炮塔来击败猛鬼...
文档排版软件-一键排版(文档排版软件)1.0.5.6 免费版
1,014.5M
关于排版的软件有很多种，每种文档排版软件都有自己的特点，其实没有最好用的软件，只有最适合自己的软件，一键排版(文档排版软件)是一跨使用简单，操作方便，而且功能也...
名将传bt版-名将传变态版1.8.10最新版
22.5M
名将传变态版是一款三国策略手游，多样的战斗和副本玩法，可以烧脑对决，也可以当个小兵一起征战沙场，可以组建属于自己的庞大的联盟，也可以多种武将进阶。名将传变态版手...
咕咕猫淘宝天猫足迹推送留痕-淘宝天猫足迹推送留痕软件2.2 绿色版
963.0M
如果你想淘宝的流量提升，让淘宝的人气的快速增加，那就应该使用淘宝天猫足迹推送留痕软件，能满足你的很多要求。淘宝天猫足迹推送留痕软件怎么用淘宝天猫足迹推送留痕软件...
嘉兴禾点点app-禾点点5.1.3 官网安卓最新版
1,913.9M
昨日上午嘉兴推出了一个标志着嘉兴人民走向全新互联网时代的工具——禾点点，它是嘉兴市广播电视集团专为市民开发的主流媒体移动客户端，市民可通知过手机了解嘉兴的大小事...
卡巴斯基个人免费版下载-卡巴斯基免费版17.0.0.611 绿色版
592.7M
卡巴斯基个人免费版是一款非常好用的杀毒软件，它会自动阻止危险文件、网站和应用程序，帮助保护您的个人信息安全无虞、完好无损，帮助保护您的个人信息安全无虞、完好无损...
易修侠上门维修软件-易修侠app1.0 安卓官方版
351.4M
易修侠是一款上门提供维修服务的客户端，支持手机快速支付，可以选择指定的技师上门维修服务，预约上门，安全稳定可靠，家里需要维修就找易修侠！易修侠app功能介绍1、...
鲨鱼搜索1.6下载-鲨鱼搜索1.6最新版本1.6 安卓版
1,636.5M
鲨鱼搜索1.6最新版本是一款还不错的资源搜索软件，在这里你能免费获取各种资源，包括但不限于各种app、破解工具游戏等，下载速度非常快，感兴趣的小伙伴快来东坡下载...
魔界仙侠传鬼服手游下载-魔界仙侠传鬼服0.1折1.0 最新版
1,158.5M
魔界仙侠传鬼服0.1折-高福利轻爽策略国风修仙卡牌。魔界仙侠传鬼服0.1折-高福利轻爽策略国风修仙卡牌。《魔界仙侠传》是一款以东方修仙世界观为背景的国风策略卡牌...
脸型分析软件下载-脸型分析扫一扫app1.0.0 安卓版
865.2M
你觉得你的颜值怎么样呢？脸型分析软件扫一扫你的五官，采用了ai技术去分析，扫描的结果声场脸型分析报告，快来看看你的颜值能够打多少分吧。脸型分析扫一扫app功能【...
病娇伪娘的对待方式2游戏下载-ヤンデレ男の娘の取り扱い方2～デタラメブッキングデート～(病娇伪娘的对待方式2手游)1.0 安卓版
2025/11/10 01:19
火柴人史诗般战斗(Warrior Stickman Fighting Epic Battle)1.1.1 手机版
2025/10/30 16:27
快速拷贝软件-黑刀极速拷贝机(HDshamus)1.0 绿色免费版
2025/10/31 06:14
12月风景壁纸-12月风景日历壁纸最新版
2025/10/27 22:42
irreader阅读器下载-irreader(RSS阅读器)1.4.0 正式版
2025/10/31 11:34
缘来不晚免费下载-缘来不晚app2.1.20 安卓版
2025/11/09 01:33
复合方程计算工具1.22电脑绿色版
2025/10/27 19:22
开源记账下载-开源记账app1.0 安卓版
2025/11/08 15:03
作文大全手机版下载-作文大全手机版(素材|写作技巧)2.0 官方版
2025/11/10 23:38
vc++6.0中文版下载-Microsoft Visual C++(vc6.0下载)6.0 中文完整版
2025/10/31 09:14
优趴抢单app1.0 最新版
2025/11/05 01:46
商业数学matlab手机版下载-matlab mobile软件6.2.1 最新版
2025/11/08 13:47
长沙市人才网app下载-长沙市人才网官方版1.0.1 安卓客户端
2025/11/05 12:04
查快递助手软件下载-查快递助手app1.1.0 无广告版
2025/10/29 17:58
厢遇交友app4.0.1 安卓最新版
2025/11/09 21:01
厢遇交友app4.0.1 安卓最新版
2025/11/09 21:01更新
厢遇是一个婚恋交友社区平台，交友方法很多，厢遇好简单。想要找对象的朋友可千万不能错过了，这里是全市最大的婚嫁交友社区，让你更快、更轻松找到心中的那个ta。还在犹...
支持 ( 38 ) 盖楼(回复)
支持 ( 144 ) 盖楼(回复)
支持 ( 140 ) 盖楼(回复)
支持 ( 44 ) 盖楼(回复)
支持 ( 29 ) 盖楼(回复)
支持 ( 126 ) 盖楼(回复)
支持 ( 111 ) 盖楼(回复)
支持 ( 152 ) 盖楼(回复)
支持 ( 11 ) 盖楼(回复)
支持 ( 46 ) 盖楼(回复)
支持 ( 56 ) 盖楼(回复)
支持 ( 136 ) 盖楼(回复)
支持 ( 88 ) 盖楼(回复)
支持 ( 129 ) 盖楼(回复)
支持 ( 73 ) 盖楼(回复)
支持 ( 71 ) 盖楼(回复)
支持 ( 34 ) 盖楼(回复)
支持 ( 115 ) 盖楼(回复)
支持 ( 156 ) 盖楼(回复)
支持 ( 93 ) 盖楼(回复)